❄️ WINTER CAMP PRZYSPIESZ ❄️

Obóz Pływacko - Biegowo – Narciarski

📅 9–13 lutego 2026

📍 Szklarska Poręba – Hotel Bornit – Hotel Bornit ul.Mickiewicza 21, 58-580 Szklarska Poręba

🚀Dlaczego warto?

✔️ Trening pływacki w 6 poziomach zaawansowania (od podstaw do PRO)

✔️ Treningi z techniki biegu

✔️ Narciarstwo biegowe w Jakuszycach

✔️ Analiza wideo i odprawy trenerskie

✔️ Sprzęt do komunikacji podwodnej na treningach pływackich

✔️ Połączenie sportu, gór i integracji z ekipą PRZYSPIESZ

👉To najlepsza okazja, by przerwać treningową rutynę i w lutym mocno podładować baterie!


📹 Zobacz, jak wyglądają nasze obozy!

https://www.youtube.com/watch?v=a3y3oqJY224


https://youtu.be/MINcbgBMIOY?si=iAG1Jf7OvMsqqQs3


https://fb.watch/25Y1JuOkaU/


👉 Postępy zawodników:

www.instagram.com/stories/highlights/18265890427200611/


👨‍🏫 Kadra trenerska

Pływanie i bieganie:

Rafał Stefański

Jakub Żurek

Bartek Malinowski

Narciarstwo biegowe:

Dorota Kuźma


💸Ceny

🔥 Promocja do 31.12.2025:

👟 Osoba trenująca – 2199- zł
👥 Osoba towarzysząca (pełnoletnia, nietrenująca) – 1399 zł

Cena regularna:

👟 Osoba trenująca – 2499 zł
👥 Osoba towarzysząca (pełnoletnia, nietrenująca) – 1499 zł

Cena obejmuje: pełne wyżywienie, obiekty, nocleg oraz opiekę trenerską PRZYSPIESZ

Cena nie obejmuje wypożyczenia sprzętu narciarskiego i instruktora narciarstwa biegowego

📅 Wstępny harmonogram


Dzień 1 (09.02)

13:30–14:30 – trening pływacki (podział na grupy, nagrania video)

15:00 – obiad i zakwaterowanie

18:00–20:00 –trening pływacki z podziałem na grupy

19:00–21:00 – kolacja

21:00 – analiza video + wypożyczenie sprzętu


Dzień 2–4 (10–12.02)

06:00–08:00 –trening pływacki z podziałem na grupy

07:00–09:00 – śniadanie

10:30–13:30 – biegówki / trening biegowy

15:00 – obiad

18:00–20:00 – trening pływacki z podziałem na grupy

19:00–21:00 – kolacja

20:00 – odprawa / analiza


Dzień 5 (13.02)

08:00–09:00 – bieg po Reglach lub trening pływacki wszystkie grupy

09:00–10:00 – śniadanie

Zakończenie obozu, wymeldowanie

📦Opcja dodatkowa – Moduły Szkoleniowe🎥

Chcesz przygotować się lepiej przed wyjazdem?
Wybierz pakiet Oboz + Szkolenie online:

Wideo z fundamentami kraula

Metodyka PRZYSPIESZ i zasady budowania stylu

Lepsze przygotowanie do treningów

💸Cena w pakiecie: +100 zł (wartość osobno: 500 zł)

Szczegóły szkolenia

https://przyspiesz.eu/sklep/szkolenia/nauka-plywania-metodyka-przyspiesz-szkolenie/

https://www.facebook.com/share/v/18kP8D2QBr/?mibextid=wwXIfr


🔥Liczba miejsc ograniczona!

Nie jedź bez nas – przeżyj zimę aktywnie i sportowo razem z Teamem PRZYSPIESZ!

Swim camp 
🚀 TRZYDNIOWY SWIM CAMP Z TEAMEM PRZYSPIESZ! 🚀

NOWE, stricte pływackie wydarzenie od Teamu Przyspiesz!

✅ 5 treningów pływackich nastawionych na technikę
✅ Codzienna analiza video postępów i elementów techniki kraula
✅ Teoria kraula na sali, aby jeszcze lepiej zrozumieć swoje ciało w wodzie

Brakuje Ci czasu na 5-dniowe obozy?
Chcesz rozpocząć naukę kraula od podstaw?
A może dopracować swój styl i wskoczyć na wyższy poziom?

👉 SWIM CAMP to kraul w 3-dniowej pigułce!
Oprócz treningów w basenie znajdziesz też dużą dawkę teorii i – co najważniejsze – czas na rozwianie wszystkich wątpliwości podczas codziennych odpraw video z twoim pływaniem.

📹 JESTEŚ CIEKAW, JAK WYGLĄDA DZIEŃ NA NASZYM OBOZIE?

Zobacz przykłady tutaj 👇
https://www.youtube.com/watch?v=a3y3oqJY224

https://youtu.be/MINcbgBMIOY?si=iAG1Jf7OvMsqqQs3

https://fb.watch/25Y1JuOkaU/

** ZOBACZ POSTĘPY NASZYCH ZAWODNIKÓW!**
 Kliknij tutaj, by zobaczyć, jak zmienili się od momentu rozpoczęcia:

www.instagram.com/stories/highlights/18265890427200611/


💰 CENY

Promocja do 31.01
🔹 Osoba trenująca – 1449 zł
🔹 Osoba towarzysząca (pełnoletnia, nietrenująca) – 799 zł

Cena regularna:
🔹 Osoba trenująca – 1599 zł
🔹 Osoba towarzysząca (pełnoletnia, nietrenująca) – 899 zł



🏊‍♂️ JAK TRENUJEMY?

Zajęcia prowadzone w małych grupach (5–6 osób)

Sprzęt do komunikacji podwodnej

100% skupienia na technice (bez forsowania wytrzymałości)

Treningi prowadzone do 6 poziomów zaawansowania – od osób, które nie potrafią jeszcze płynąć kraulem, aż po zawodników na poziomie PRO



📦 PAKIET: OBÓZ + MODUŁY SZKOLENIOWE 🎥

Chcesz wyciągnąć z obozu jeszcze więcej?
👉 Skorzystaj z opcji Obóz + Moduły Szkoleniowe, dzięki którym lepiej przygotujesz się do treningów i z większą świadomością podejdziesz do całego procesu nauki.

🎯 Co zyskasz?

Praktyczne materiały wideo z fundamentami kraula

Poznanie metodyki Przyspiesz i zasad budowania stylu od podstaw

Lepsze przygotowanie do obozowych treningów

💸 Cena w pakiecie z obozem: 100 zł (wartość materiałów osobno: 600 zł!)

https://przyspiesz.eu/sklep/szkolenia/nauka-plywania-metodyka-przyspiesz-szkolenie/

https://www.facebook.com/share/v/18kP8D2QBr/?mibextid=wwXIfr

👉 Nie przegap okazji – zainwestuj w swój rozwój i podejdź do obozu na 100%!



📅 KIEDY I GDZIE?

📍 COS WAŁCZ aleja Zdobywców Wału Pomorskiego 99, 78-600 Wałcz, Polska
📆 28-30 listopada 2025


🛏️ ORGANIZACJA

Przy zapisie poinformuj nas o:

preferencjach dietetycznych

wyborze pokoju (1-osobowy za dopłatą- lub 2-osobowy)

przyjeździe wcześniej / wyjeździe później

obecności osoby towarzyszącej lub rodziny

ewentualnym zwierzaku 🐾


🎒 WYPOSAŻENIE

Obowiązkowe:

płetwy krótkie/długie (gumowe)

rurka czołowa

nosek



👉 Możliwość wypożyczenia na miejscu:

płetwy – 20 zł

rurka + nosek– 20 zł



📖 WSTĘPNY HARMONOGRAM

Piątek (6.03)
12:00–13:00 – Basen (nagranie video, podział na grupy)
13:15 – Obiad
14:00 – Zakwaterowanie
15:30–16:30 – Sala/Siłownia (ćwiczenia na sucho)
17:00–19:00 – Treningi basenowe w grupach
19:15 – Kolacja
20:00–21:30 – Odprawa pływacka

Sobota (7.03)
7:00–9:00 – Treningi basenowe w grupach
8:15 – Śniadanie
12:00–13:30 – Sala/Siłownia
14:00 – Obiad
17:00–19:00 – Treningi basenowe w grupach
19:15 – Kolacja
20:00–21:30 – Odprawa pływacka

Niedziela (9.03)
7:00–9:00 – Treningi basenowe w grupach
9:15 – Śniadanie
11:00 – Wymeldowanie

🔥 Zabierz się z nami i przez 3 dni oddaj się profesjonalnej opiece trenerskiej oraz dopracuj swoje pływackie umiejętności!

👉 To będzie świetny czas!

SERDECZNIE ZAPRASZAMY! 🏊‍♀️💙
Tydzień pracy treningowej w wersji TriathlonCAMP – ZAPISY na 7 dniowy obóz na teneryfie– Prowadzony przez trenerów Przyspiesz Kubę Żurka, Rafała Stefańskiego i Gabi Sraga Ilość trenerów dostosowujemy do liczebności grupy, przyjmując co najmniej 1 trener na 8 osób!

Zakwaterowanie w Gara Suites Golf & Spa położony jest w miejscowości Playa de las Americas, 1 km od parku Siam Park i oferuje odkryty basen oraz centrum fitness. Obiekt położony jest w odległości 1,3 km od centrum kongresowego Piramide de Arona i oferuje ogród. Personel punktu informacji turystycznej służy pomocą w zaplanowaniu pobytu.

Wszystkie pokoje dysponują tarasem i wyposażone są w telewizor z płaskim ekranem. Do dyspozycji gości jest ponadto prywatna łazienka z wanną lub prysznicem.

Zapewniamy pracę w małych, kameralnych grupach, na każdym poziomie zaawansowania. Zawsze zapewniamy co najmniej jednego trenera na każde 8 osób trenujących!

Chcesz zabrać ze sobą osoby towarzyszące? Rodzina i dzieci nietrenujące rozliczają jedynie koszty zakwaterowania.


Czego dotyczy nasza oferta?

Wyjątkowy obóz triathlonowy podczas, którego będziemy cieszyć się pięknymi trasami treningowymi na Playa de las Americas i świetnymi trasami rowerowymi z doskonałym asfaltem.

W naszych treningach poznasz aspekty wszystkich 3 sportów triathlonu, technikę pływania, jazdy na rowerze i biegu

Cena rezerwacji zawiera: usługę rezerwacji hotelowej, obiekty sportowe i opiekę trenerska

Cena obozu to 999 euro/os w pokoju dwuosobowy ( jeśli jesteś zainteresowany pokojem jednosobowym napisz do nas)
Kwota obozu rozliczana na miejscu, obejmuje:

7 noclegów w 4 gwiazdkowym hotelu Gara Suites Golf & Spa z wyżywieniem sportowym Half Board (śniadanie oraz obiadokolacja), basenem, siłownią i strefą wellness,


Wyżywienie sportowe Half Board(tj. śniadanie i obiadokolacja). Lunch jemy w lokalnych miejscach, z kuchnią hiszpańską – płatne indywidualnie:)

Opiekę trenerską, 6-8 treningów pływackich, 5 treningów rowerowych, 3 – 5 treningów biegowych z uwzględnieniem techniki, w tym marszobieg w przepięknych, skalistych górach,u, 

Wejścia na obiekty sportowe – basen 


Uczestnikom sugerujemy wykupienie ubezpieczenia KL i NNW na czas wyjazdu!

Osoby towarzyszące nie biorące udziału w treningach opłacaja tylko koszty pobytu. Prosimy o podanie ilość osób towarzyszących i/lub wiek dzieci do zakwaterowania w wybranym pokoju z powyższego linku.


Chcesz abyśmy zarezerwowali dla Ciebie rower? Prosimy o kontakt! Cena wypożyczenia roweru szosowego to koszt ok 150-190E/tydzień. Rower dostarczamy pod hotel.

 Istnieje możliwość dotarcia na obóz +/-1-2dni 
Wypełnij formularz
Ładowanie...
Zobacz, jak trenowaliśmy wcześniej.
Made on
Tilda