Pływacko-biegowy tricamp

🔥 ROZPOCZYNAMY ZAPISY!

📅 11–15 listopada 2026
📍 COS OPO Wałcz

Zabierz się z nami na 5-dniowy obóz pływacko-biegowy, podczas którego pod profesjonalną opieką trenerów wykonasz konkretną pracę nad swoją techniką pływania i biegu.

To idealny moment, żeby rozpocząć kolejny sezon przygotowawczy, poprawić technikę i zbudować solidne podstawy do dalszego treningu. 💪

🏊‍♂️ CO CZEKA CIĘ PODCZAS OBOZU?

W trakcie 5 dni zrealizujemy:

🏊‍♂️ 8 treningów pływackich
🏃‍♂️ 2 treningi poprawnej techniki biegu
💪 1 zajęcia techniki kraula na sali
🎥 analizę VIDEO techniki pływania z 3 ujęć kamery wraz z omówieniem najważniejszych błędów i elementów do poprawy

🎧 KOMUNIKACJA PODWODNA

Zajęcia na basenie prowadzimy w małych, 5–6-osobowych grupach, wykorzystując specjalistyczny sprzęt do komunikacji podwodnej.

Dzięki temu trener może przekazywać Ci wskazówki bezpośrednio podczas wykonywania ćwiczenia, a Ty możesz od razu wprowadzić korektę.

👉 Na treningach stawiamy przede wszystkim na TECHNIKĘ, a nie na trening budujący wytrzymałość.

🙋‍♂️ „CZY MÓJ POZIOM JEST ODPOWIEDNI?”

Twierdzisz, że Twój poziom sportowy jest zbyt niski albo zbyt wysoki, żeby pojechać z nami?

NIC Z TYCH RZECZY! 🔥

Uczestników dzielimy na 5–6 poziomów zaawansowania, dzięki czemu trening dopasowany jest do aktualnych umiejętności.

👉 Najmniej zaawansowana grupa przeznaczona jest nawet dla osób, które w ogóle nie potrafią pływać.

Nie musisz być triathlonistą ani zaawansowanym pływakiem. Przyjeżdżasz po to, żeby się nauczyć i zrobić progres. 💪

📅 TERMIN I MIEJSCE

11–15.11.2026

📍 COS OPO Wałcz

Zabierz się z nami, oddaj się profesjonalnej opiece trenerskiej i wykorzystaj początek sezonu przygotowawczego na rozwój swojej techniki, sprawności oraz formy pływackiej i biegowej.

💰 CENA OBOZU

🔥 Cena promocyjna: 2250 zł/os. cena do 11.10.2026
Cena regularna: 2550 zł/os.

👫 Osoba towarzysząca (nietrenująca): 1250 zł
Cena regularna: 1399 zł

🏨 ORGANIZACJA POBYTU

Przy zapisie poinformuj nas o:

🍽️ specjalnej diecie / alergiach pokarmowych
🛏️ wyborze pokoju – 1( za dopłatą )- lub 2-osobowego
🐶 przyjeździe ze zwierzęciem
🚗 wcześniejszym przyjeździe lub późniejszym wyjeździe
👫 przyjeździe osoby towarzyszącej 

🏊‍♂️ OBOWIĄZKOWY SPRZĘT PŁYWACKI

Na treningi potrzebujesz:

• krótkich, gumowych płetw
• rurki czołowej
• noska pływackiego

Nie masz własnego sprzętu? Możesz wypożyczyć go bezpośrednio u nas:

👉 Płetwy – 20 zł
👉 Rurka czołowa + nosek – 20 zł

🎬 ZOBACZ, JAK WYGLĄDAJĄ NASZE OBOZY!

Jesteś ciekawy, jak wygląda dzień na TRICAMPIE?

Zobacz materiały z naszych wcześniejszych wyjazdów:

▶️ YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=a3y3oqJY224

▶️ YouTube:
https://youtu.be/MINcbgBMIOY?si=iAG1Jf7OvMsqqQs3

▶️ Facebook:
https://fb.watch/25Y1JuOkaU/

🎓 PAKIET: OBÓZ + MODUŁY SZKOLENIOWE

Poznaj metodykę Przyspiesz i trenuj świadomie od samego początku!

Chcesz wyciągnąć z obozu jeszcze więcej?

Skorzystaj z pakietu OBÓZ + MODUŁY SZKOLENIOWE, dzięki któremu jeszcze przed rozpoczęciem treningów poznasz fundamenty naszej metodyki i lepiej zrozumiesz, nad czym pracujemy w wodzie i dlaczego wykonujemy konkretne ćwiczenia.

Podczas obozu pływamy nawet 2 razy dziennie, dlatego warto wejść w ten rytm z odpowiednim przygotowaniem i wiedzą.

Moduły szkoleniowe zawierają praktyczne materiały dotyczące:

🏊‍♂️ fundamentów prawidłowej techniki kraula
🎯 metodyki Przyspiesz
🧠 świadomego wykonywania ćwiczeń
📈 budowania prawidłowego stylu od podstaw

Dzięki temu podczas obozu nie tylko wykonujesz ćwiczenia, ale przede wszystkim rozumiesz ich cel i szybciej wprowadzasz poprawki do swojej techniki.

🔥 SPECJALNA CENA DLA UCZESTNIKÓW OBOZU

Moduły szkoleniowe w pakiecie z obozem – tylko 100 zł!

Dla porównania:
💰 cena modułów kupowanych osobno – 600 zł

Link do sklepu:
https://przyspiesz.eu/szkolenie/

🎥 Zobacz, co przedstawiają materiały VIDEO i w jakim celu powstały:

https://www.facebook.com/share/v/18kP8D2QBr/?mibextid=wwXIfr

🚀 DOŁĄCZ DO TEAMU PRZYSPIESZ!

Pięć dni konkretnej pracy, małe grupy treningowe, indywidualne wskazówki, analiza VIDEO i ogromna dawka wiedzy.

Jeśli chcesz poprawić technikę pływania, popracować nad biegiem i dobrze rozpocząć kolejny sezon przygotowawczy – widzimy się w Wałczu! 🏊‍♂️🏃‍♂️🔥

📅 11–15 listopada 2026
📍 COS OPO Wałcz

Liczba miejsc jest ograniczona 

Zapisz się