START WARSZTATÓW PŁYWACKICH
10 III 2024 (Niedziela)

GODZINOWY PLAN WARSZTATÓW
12:00 – 13:00 (Basen – nagrania video + ćw. na pozycje)
13:00 – 14:00 (Analiza Video – omówienie)
14:00 – 16:00 (Ćwiczenia na sali)
        Teoria Techniki Kraula
        Ułożenie ciała „na sucho”
        Praca na gumach pływackich
16:00 – 18:00 (Basen – praktyczna cześć warsztatów)

MIEJSCE WARSZTATÓW
Basen kryty Matuszczaka    |     ul. Adama Matuszczaka 7A, 35-083 Rzeszów
Zapraszamy wszystkich chętnych niekoniecznie umiejących pływać.

CENNIK
375 zł/os. – przy zapisie 1 osoby
350 zł/os. – przy zapisie 2 osób
325zł/os. – przy zapisie 3 osób
Maksymalna liczna uczestników to 8 osób.

To świetny moment na wejście w nowy okres przygotowawczy ze znaczną poprawą swojego kraula.

My już nie możemy się doczekać!

SPRZĘT PŁYWACKI
Wypożyczamy sprzęt pływacki, który jest wymagany podczas warsztatów. Środa (6 III 2024) będzie ostatnim dniem, w którym możesz złożyć zamówienie na sprzęt. Prosimy o przesłanie informacji na

adres biuro@przyspiesz.eu

Płetwy 20 zł
Rurka czołowa oraz noski 25 zł