TERMIN WARSZTATÓW PŁYWACKICH
10 XII 2023 (Niedziela)

GODZINOWY PLAN WARSZTATÓW
9:00 – 10:00 (Basen – nagrania video + ćw. na pozycje )
10:30 – 11:00 (Analiza Video – omówienie)
11:00 – 12:00 (Ćwiczenia na sali)

• Teoria Techniki Kraula
• Ułożenie ciała „na sucho”
• Praca na gumach pływackich

12:00 – 14:00 (Basen – praktyczna cześć warsztatów)

MIEJSCE WARSZTATÓW
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gostyniu, ul. Starogostyńska 9a, 63-800 Gostyń

Zapraszamy wszystkich chętnych niekoniecznie umiejących pływać!

Maksymalna liczna uczestników to 14 osób.

Jesteś ciekaw jak przebiega dzień warsztatów? Kliknij!

Zerknij na wykonany PROGRES warsztatowiczów z innych miast!

To świetny moment na wejście w nowy okres przygotowawczy ze znaczną poprawą swojego kraula
My już nie możemy się doczekać!