Warsztaty motoryczno-biegowe

Warsztaty MOTORYCZNO-BIEGOWE - 27.04.2025
MIEJSCE: Poznań – PRZYSTAŃ POSNANIA, UL. WIOŚLARSKA 72
CHARAKTER: warsztaty motoryczno-biegowe
WIĘCEJ INFORMACJI nt. WARSZTATÓW
ROK 2025 to w PRZYSPIESZ ROK NOWOŚCI‼️
SERDECZNIE ZAPRASZAMY WAS NA CAŁKOWICIE NOWE, JEDYNE SWOIM RODZAJU NAŁADOWANE MERYTORYCZNIE I PRAKTYCZNIE…
‼️WARSZTATY MOTORYCZNO-BIEGOWE‼️
👉Może dostrzegasz już, że biegając więcej i dokładając kolejne kilometry nie poprawiasz swoich wyników, a tylko odczuwasz większe zmęczenie układu mięśniowego, wiszące w powietrzu kontuzje i coraz mniejszą ochotę na wychodzenie na trening⁉️
🔥NIE TYLKO TY TAK MASZ🔥
👉Może zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, szukasz większej świadomości, wiedzy treningowej, aby od początku robić to poprawnie⁉️
🙌TRAFILIŚCIE IDEALNIE🙌
🔥Zapisz się na JEDNODNIOWE WARSZTATY MOTORYCZNO-BIEGOWE PRZYSPIESZ w POZNANIU i sięgnij po nowe narzędzia treningowe i bodźce, które przygotują Cię do treningu od podstaw tłumacząc umiejętność budowania wytrzymałości, poprawnego wzorca i ćwiczeń siłowych budujących tolerancję na obciążenia powodowane przebiegniętymi kilometrami!‼️
✅TECHNIKA BIEGU W PRAKTYCE 2h
✅TRENING SIŁOWY BIEGACZA
✅WYKŁAD Z ANALIZĄ TECHNIKI BIEGU
✅MATERIAŁY VIDEO Z OMÓWIENIEM ĆWICZEŃ
🔥START WARSZTATÓW🔥
👉NIEDZIELA 27.04
9:00 (PODZIAŁ NA GRUPY + NAGRANIA VIDEO)
9:30 – 11:00 (GRUPA 1 PODSTAWY POPRAWNEJ TECHNIKI BIEGU / GRUPA 2 TRENING SIŁOWY BIEGACZA)
11:00-12:30 (GRUPA 2 PODSTAWY POPRAWNEJ TECHNIKI BIEGU / GRUPA 1 TRENING SIŁOWY BIEGACZA)
12:30-13:00 (PRZERWA NA PRZEBRANIE)
13:00-14:15 TECHNIKA BIEGU NA ZEWNĄTRZ GRUPA 1 i 2
14:30 ZAKOŃCZENIE WARSZTATÓW PAMIĄTKOWE ZDJĘCIE + KAWA ☕️
🔥MIEJSCE WARSZTATÓW🔥
👉PRZYSTAŃ POSNANIA, UL. WIOŚLARSKA 72
🔥ILOŚĆ MIEJSC WARSZTATOWYCH🔥
👉16 osób
🔥CENA WARSZTATÓW🔥
👉350zł/os.
*Przy zapisie 2 osób lub więcej 320zł/os.
Masz pytania napisz na:
👉biuro@przyspiesz.eu
SIĘGNIJ PO NOWĄ JAKOŚĆ I SPOJRZENIE NA TRENING‼️
OTWÓRZ SIĘ NA POPRAWNY RUCH I WPROWADŹ ZMIANY W SWOIM BIEGANIU, ABY CIESZYĆ SIĘ ROZWOJEM NA DŁUGIE LATA‼️
ZAPISZ SIĘ!
